SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] jest smaczny i niezastąpiony w sytuacjach, gdy musimy coś zjeść a nie mamy specjalnie czasu na przygotowanie i spożycie posiłku. Preparat został dodatkowo wzbogacony w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych (leucyna, izoleucyna i walina), które biorą aktywny udział w procesach naprawczych i energetycznych organizmu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - L-Carnitine

    Temat
    BioTech USA

    [...] się efektu jo-jo. -Przeciwdziała zmęczeniu. -Skraca okres regeneracji powysiłkowej. -Podnosi wydolność organizmu. Bio Tech L- karnityna jest substancją, która transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów, gdzie są one redukowane, a więc spalane. BioTech USA L-carnitine to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19023 Data: 2012-06-08 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Labrada - Lean Body

    Temat
    Labrada

    [...] Wartość odżywcza 1 porcja (62g) Wartość energetyczna kalorii/porcja 961,4 kJ / 230 kcal Białko 42 g Węglowodany 12 g w tym cukry 1 g Tłuszcze 1,5 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1 g Błonnik pokarmowy <1 g Sód 0,15 g Opakowanie zbiorcze po 20 saszetek. Dostępne smaki: Poziomkowy, Waniliowy. LEAN BODY® Informacja żywieniowa: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2006-12-08 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze źródła tłuszczu dla nastolatków

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skórne takie jak pryszcze i zaskórniki! Kwasy omega 3 są także ważne dla utrzymania szczytowej kondycji umysłowej. Niestety nasza codzienna dieta jest niezwykle uboga w te kwasy tłuszczowe, dostarcza natomiast zbyt dużo ich „wewnątrzustrojowych konkurentów” czyli kwasów tłuszczowych z rodziny omega 6. Orzechy i nasiona Orzechy i nasiona [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2015-07-13 14:07:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olimp - Baton Twister

    Temat
    Olimp

    [...] się jako wygodna przekąska czy też deser o wybranej porze w ciągu dnia Olimp Baton TWISTER dostarcza również odpowiedniej dawki tłuszczu, w tym niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe OMEGA-6. Wspomagają one prawidłowy przebieg wielu procesów fizjologicznych, w tym właściwe funkcjonowanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Olimp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2010-09-27 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Natural Sterol Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kulturyści. Osiem różnych i silnych składników sprawia, że Natural Sterol Complex jest najlepiej sprzedającą się substancją w tej grupie produktów: sterole roślinne, aminokwasy, substraty energii, podstawowe kwasy tłuszczowe (EFA), elektrolity, wzmacniacze, nukleozydy i podstawowe minerały. Składniki te gwarantują, że Natural Sterol Comlex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2004-09-19 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - wróg czy przyjaciel?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w wątrobie , śledzionie i szpiku kostnym. Kwas askorbowy uczestniczy w przemianach tłuszczów - łącznie z jonami Mg i ATP hamuje działanie lipazy, mobilizując wolne kwasy tłuszczowe z tkanki tłuszczowej dla uzyskania odpowiedniej puli energii. Bierze również udział w metabolizmie cholesterolu - przy jego braku poziom cholesterolu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2006-02-05 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w basenie Morza Śródziemnego żyją dłużej i rzadziej zapadają na choroby układu sercowo -naczyniowego. Dzieje się tak ponieważ ich codzienny jadłospis obfituje w nienasycone kwasy tłuszczowe - ważny składnik odżywczy, który występuje w takich produktach jak ryby morskie, owoce morza, orzechy . Grecy czy Hiszpanie między innymi ze względu na ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2010-10-06 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popraw przemianę materii i... chudnij

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas gdy druga grupa żywiona mięsem przytyła 2 kg. Po bliższym przyjrzeniu się składnikom diety udało się ustalić, co przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Chodzi o kwasy tłuszczowe z rodziny omega. Wiele lat upłynęło od opisanego zjazdu, zanim dietetycy i lekarze na całym świecie uznali, że tłuszcze zawarte w rybach z zimnych mórz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19550 Data: 2008-11-01 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA EXTREME

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    http://zapodaj.net/images/44c6f61276b5b.png Omega Xtreme to wielo-nienasycone kwasy tłuszczowe wzmacniają system odpornościowy i jednocześnie zmniejszają ryzyko przewlekłych chorób zapalnych i autoimmunologicznych. Korzystnie wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego Poprawia funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego Wzmacnia funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2015-12-29 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko dla zdrowego dorosłego człowieka są zadziwiająco niskie - 0,8-1,0 g/kg należnej masy ciała/24h. Co gorsze nikt nie porusza kwestii zapotrzebowania na konkretne aminokwasy takie jak leucyna, glutamina, tyrozyna czy też arginina, które, obok uczestniczenia w budowaniu białek ustrojowych, pełnią kluczowe funkcje metaboliczne w organizmie - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17082 Data: 2009-11-03 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 9

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] Głównym przedstawicielem tej grupy kwasów tłuszczowych jest kwas oleinowy, obficie występujący w pokarmach roślinnych (np. oliwa z oliwek, migdały, olej rzepakowy), a także kwasy: erukowy i kwas palmitooleinowy. Kwasy tłuszczowe z rodziny omega 9 nie wykazują jakiejś specjalnej roli biologicznej, ale wiele badań wskazuje na to, iż zwiększanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-11-16 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Poprawia - Poprawia odżywienie cebulek włosa. Doppelherz aktiv Na włosy i paznokcie + skrzyp Preparat bogaty w krzem, związki siarkowe, fitoestrogeny i fitosterole, aminokwasy, niezbędne kwasy tłuszczowe i witaminy. Skoncentrowany wyciąg ze skrzypu (odpowiadający 1000 mg ziela skrzypu) jest źródłem naturalnego krzemu – składnika mineralnego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2013-02-06 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a chińska sztuka smażenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadtlenków, które dalej ulegają rozpadowi na wysokoenergetyczne i niezwykle agresywne wolne rodniki. Te szybko reagujące cząstki zaczynają atakować pozostałe nienaruszone kwasy tłuszczowe i czynią z nich kolejne wolne rodniki. Podczas rozpadu nadtlenków dochodzi do powstania związków o niskiej masie cząsteczkowej jak aldehydy, ketony, kwasy, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2005-09-01 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i uzupełnienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B-26 W-1 T-20 kcal-290 oliwa 20ml: B-0 W-0 T-20 kcal-176 4 kromki razowego: B-8 W-48 T-3,2 kcal-280 masło: B-0 W-0 T-14 kcal-124 siarczan glukozaminy: 1900 mg kwasy tłuszczowe omega-3: 1300 mg SUMA: B-34 W-49 T-57,2 kcal-870 II posiłek godz 12:00 w pracy jogurt naturalny 400gr: B-18 W-25 T-8 kcal-240 musli bakaliowe 100gr: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-10-18 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCOSAMIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] do następujących wskazówek dietetycznych: - codziennie zażywaj siarczan glukozaminy, - zwiększ spożycie witaminy C, E i D - zwiększ spożycie tłustych morskich ryb lub stosuj kwasy tłuszczowe Omega-3, - stosuj imbir i kurkumę, - pij zieloną herbatę - stosuj oliwę z oliwek extra virgine zawierającą przeciwzapalne polifenole m.in. olecanthal - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-10-20 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (250 ml) Wartość energetyczna 202,4 kJ (47,6 kcal) / 506 kJ (119 kcal) Białko 0,4 g / 1 g Węglowodany 11,2 g / 28 g W tym cukry 11,2 g / 28 g Tłuszcze 0 g / 0 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0 g / 0 g Błonnik pokarmowy 0 g / 0 g Sód 0 g / 0 g Tauryna 400 mg / 1000 mg Kofeina 32 mg / 80 mg Inozytol 16,7 mg / 41,8 mg Witamina B3 1,7 mg (9,4%*) / [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20% naszej codziennej diety. Ważniejsze jest ich pochodzenie. Unikamy zatem tłuszczów zwierzęcych, spozywane tłuszcze roślinne (najlepiej z grupy omega3). Są to nienasycone kwasy tłuszczowe które doskonale sa przekuwane przez organizm w energię, dodatkowo regulując poziom cholesterolu i wzmacniając nasz organizm. Doskonałym źródłem tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2008-06-23 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - co to takiego?? (artykuł)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilościach. Tłuszcze dodawane, do Rainerów są specyficzne. Za zwyczaj są to: MCT i CLA. Zaraz padnie pytanie - co to takiego? Już wyjaśniam: MCT - są to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe pochodzące głównie z oleju kokosowego. Są dosyć szybkim źródłem energii co węglowodany. Upraszczając są tym wśród tłuszczy, czym wśród węglowodanów cukry o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 21:04:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Metody wspomagania wysiłku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomagania wysiłku, zmodyfikowany i poszerzony podział wg. Williamsa. Myślę, że może się przydać jako ciekawostka. 1. Żywieniowe: a. Białka: I. suplementy białkowe, b. Aminokwasy: I. arginina, II. lizyna, III. asparaginiany, IV. glutamina, V. kwas glutaminowy, VI. febyloalanina, VII. tryptofan, VIII. aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2003-12-09 08:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)